kahwin =D

Assalamualaikum :)

bertemu lagi setelah sekian lama menyepi. hihi. okay kali ni nak bincang pasal kawen lagi. suka lettew. kekeke

google

kawen muda

lately ramai kawan-kawan dan bloggers yg kawen muda. kawen muda yg dimaksudkan disini adalah kawen ketika umur 20/21/22/23/24 tahun. bagi aku lah. hehe. bagus sebenarnya kawen muda ni. selain daripada mengikut syariat Islam, dapat jugak mengelakkan maksiat. 

kawan satu sekolah yg sebaya dengan aku dulu pun ada yg dah kawen. yg bakal kawen raya nanti pun ramai. yg dah bertunang pun tak terkira ramainya. eventho sepupu aku yg umur 21 tahun pun dah bertunang. bulan 12 ni kawen. bloggers pun tak kurangnya. antara boggers yg kawen muda yg aku kenal ialah Dena Bahrin, Irine Nadia, Dian Pelangi. kalau tak silap, umur mereka tak cecah 23 tahun pun lagi. ehee

yes, I do jeles dengan orang yg kawen muda ni. muahahaha. aku pun teringin sebenarnya nak kawen muda. tapi bila mengenangkan both of us tak kerja lagi, so jangan mimpi lah. nak amek duit kat mana? ahahaha. lain  lah kalau dapat bakal suami yg dah kerja. nak kawen sambil belajar pun boleh. memang lah aku duk menggedik nak kawen, tapi aku tahu nak kawen ni perlukan baaannyyyaaakk duit. so dengan aku yg baru nak abes belajar ni,dalam mimipi sajalah boleh kawen. hewheww

google

kawen ketika belajar

sebenarnya kawen ketika belajar ni lebih kurang sama je dengan kawen muda. remaja sekarang ramai yg belajar tinggi-tinggi. lepas abes degree terus sambung master. disebabkan ada yg dah masuk meminang, mereka kawen lah masa duk belajar lagi. kawen muda pulak mungkin kedua pasangan tu dah berkerja. so, tiada masalah la nak kawen kan. hehee. lagi pun tak salah sebenarnya nak kawen ketika belajar ni. ;D

ada 3 kategori dalam kawen ketika belajar ni.

1) suami sudah bekerja isteri masih belajar

2) isteri sudah bekerja suami nasih belajar

3) suami isteri masih belajar

untuk kategori 1 dan 2, kesefahaman adalah sangat penting. kategori 1, suami perlulah menyokong si isteri yg masih belajar ni. jangan bagi si isteri stress. kalau dah stress, boleh ganggu peajaran tahu? kalau nak anak sekalipun, bersabarlah. bagi peluang untuk isteri tu untuk belajar sampai abes dulu. jangan paksa-paksa isteri. tapi kalau dapat anak, rezeki Allah nak bagi la kan. :')

kategori 2, isteri jangan lah nak membandingkan taraf dengan si suami. walaupun isteri dah kerja, bagi sokongan untuk suami abes kan pelajaran tu. jangan bagi suami stress. selebih nya sama lah jugak dengan kategori 1.

kategori 3, disebabkan kedua-dua masih belajar, perlu jugak kesefahaman tu. sokong antara satu sama lain. saling tolong menolong dalam pelajaran bagi yg sama kursus. banyak cerita aku dengar, pasangan dalam kategori ni berjaya dalam pelajaran. ada tu, siap dapat anugerah naib canselor lagi. see, kawen bukan lah halangan untuk belajar!

ya, aku tak kawen lagi so tak boleh nak komen banyak. tapi, aku tulis berdasarkan pemerhatian, pengalaman kawan dan pendapat sendiri. maaf sekiranya ada yg tak berpuas hati. hehee. anyway, sebarang komen atau pandangan anda amat lah dialukan. :)

till we meet in next entry! :)

Ulang Tahun ke 22

Assalamualaikum :)

sorry for the late update guys. I've been busy with all the tests and of course final year projects. opss sori tercakap mat saleh la pulak. hahar.

Alhamdulillah arini 5 Mei 2012 aku berumur 22 tahun. sungguh sekejap rasa nya hidup dimuka bumi ni. Alhamdulillah Allah swt masih lagi memberi aku peluang untuk hidup.

gambar MPG :)

and thank you very much for all the wishes. those yg call, msg, wish kat fesbuk, tuiter, I really appreciate that. ada jugak yg wish cepat kawen. aminn. mudah-mudahan dipercepatkan kearah itu. hihik. yaa memang aku agak menggedik siket bila bab kawen. aku menggedik bersebab. sebab ingin kan perhubungan yg halal. bila aku baca blog dena bahrin, sangat-sangat terharu, n i'm crying. sangat sweet bercinta lepas kawen ni. 

nak jugak tempek gambar kan. harusss lah blog sendiri. kaka. lagipun dah lama aku tak update. mestilah korang rindu kat aku kan. tengok la puas-puas yee. HAHA. malam ni, mungkin, kalau sempat, nak update pasal Malam Pra Graduan yg berlangsung malam tadi. i'm leaving uitm. soon. n i'm proud of myself. :")

God gave us the gift of life; it is up to us to give ourselves the gift of living well.

PANAS! ada orang jeles dengan aku!

Assalamualaikum :)

omai dah lama gilaaa tak update. berpura-pura busy. kehkeh. okay kali ni aku nak citer pasal sorang manusia ni yg tak puas ati dengan aku. aku tak tahu la sape dia ni. asyik kutuk-kutuk aku ja dekat cbox aku tu. dah la kutuk, tak tinggal kan dia punya link pulak tu. takut aku hentam balik la tu. HAHAHA. 

ada aritu *tak taw bila sebab aku lupa nak setting kan tarikh kat cbox aku*, dia kutuk blog aku cakap blog aku buruk. aku apa lagi, terkejut la. tak sangka aku yg tak femes ni ada orang tak suka. hahar. tapi, mesti dia selalu tengok blog aku kan. sampai sakit mata, tu yg dia komen tu. LMAO. rujuk kepada nombor 1. dah bila dia cakap macam tu, terus la mekap kan siket blog ni haa. takut la betul-betul buruk kan. saiko.

and then, lepas beberapa hari aku mekap kan blog, aku rasa orang yg sama, datang balik komen kat cbox aku tu. rujuk kepada nombor 2. aku rasa manusia ni betul-betul tak puas hati dengan aku. aku rasa tak pernah aku buat entry pasal blog yg buruk yg aku tak suka. itu kerja gila nama nya.

kepada awak yg mengomen dengan bahasa yg cantik tu, kalau tak suka blog aii, tak yah la nak kutuk-kutuk. senang-senang tak yah tengok langsung blog aii ni okay? LOL

till we meet in next entry. choww! =)

part 6

Assalamualaikum :)

pada awal-awal sem ni sangat lah gigih aku meng-update blog. tapi bila dah masuk bulan ke 2 dan seterus nya, mula lah blog ni terabai. konon nya sibuk dengan student's life. haha.

okay, aku sem ni dah part 6. makna nya last sem belajar. sem depan aku akan praktikal. bila dah last sem belajar, makna nya makin mencabar la kan. memang betul. sem ni aku kena buat 3 projek. setiap projek tu subjek lain-lain. pening kepala la aku nanti. itu lah student's life kan? tak perlu nak merungut bagai kan? kena lah terima hakikat. cewah pandai aku berkata-kata. =)

kat atas ni adalah jadual aku untuk sem ni. Alhamdulillah jadual tak pack sangat. dan aku takde kelas hari jumaat. kan senior. hahak =P

hari jumaat lepas aku siap pergi tengok wayang lagik. haha. ehh bahaya jugak takde kelas hari jumaat ni. nanti makin kuat aku berjimba. tak boleh tak boleh. sem ni aku kena skor! kan nak grad first class. hihi. doa kan kejayaan saya kalian! =D

till we meet in next entry. choww! :)

bersyukur itu perlu!

Assalamulaikum :)

tadi godek-godek nuffnang. terkejut bila tengok satu b.e tu dah tamat. cepat-cepat fikir idea nak update blog, sebab takut b.e yg ada lagi tu tamat jugak. kalau ikut kan hati nak tunggu bulan depan je update.  btw, hari ni kan tarikh special, so untung lah kalau update. harhar. #sejak bila aku suka camtu.

okay, berkaitan dengan tajuk aku tu, aku ada benda siket nak citer. fyi, yuran pengajian uitm dah naik. yess naik. baru 2 3 ari lepas aku tahu. tu pun kawan-kawan aku tweet kat twitter. kalau tak memang aku tak tahu. ye lah, cuti kan, student portal pun aku tak nak pandang. wahaha. #aku dah ada twitter sihhh. harhar

bil penyata aku

gambar di atas merupakan aku punya bil sepanjang aku belajar degree ni. cuba korang tengok yuran pengajian aku untuk tahun 2010 dan 2011. hiraukan tahun 2009 sebab masa tu baru daftar memang banyak.  RM 490 kan? tapi, untuk tahun 2012 yuran pengajian ialah RM 525 iaitu naik sebanyak RM 35. yuran kolej RM 420 sebab aku duduk bilik 2 orang. kalau bilik 4 orang RM 210 seorang, bererti satu bilik berharga RM 840. #ehh macam duk mengajar math pulak.

disebabkan kenaikan RM 35 ini lah kawan-kawan aku duk kecoh kat facebook. 2 3 ari lepas, macam biasa, aku bukak aku punya group. classmates aku duk kecoh pasal yuran naik iaitu RM 525. dorang macam argue la kenapa naik dan RM 35 tu untuk apa. kata nya fasiliti sukan apa entah, aku pun tak pasti. bukan main nak call hep bagai nak tanya pasal yuran. tetibe aku bengang tengok komen dorang. terus lah aku update status macam kat bawah. 

'eh budak-budak uitm nih. yuran naik siket pun berkira. budak u lain yuran rm2000 taw, takde pun dorang merungut. bersyukurlah kita selagi duduk kat uitm.'

and guess what? kawan-kawan aku yg duk komen pasal yuran naik tu, tak like or komen pun status aku. biarlah mereka terasa. hakikat bukan? uitm lah universiti dimana, yuran paling murah, tak sampai seribu pun yuran untuk satu sem, sementalah budak universiti lain lebih seribu setiap sem. kalau yuran uitm mahal pun mahal untuk budak master. dalam RM 2+++. mahal? murah dah tu kan. yuran master uitm sama dengan yuran degree universiti lain untuk setiap sem. 

kawan-kawan sekalian, bukan lah disebabkan aku dapat JPA, suka hati aku je nak cakap RM 525 tu murah. kalau tanpa JPA memang aku pun tak mampu nak bayar. the point is, yuran uitm dah cukup murah. bersyukur lah kita. kak long aku dulu duk UM, dapat JPA satu sem dalam RM 3+++, lepas bayar yuran, duit tinggal RM 6++. banyak tak yuran? sangat banyak. kakak atas aku, amek medik. aku tak tahu dia dapat berapa JPA, tapi for sure yuran RM 1800 satu sem. banyak tak yuran? sangat banyak. kalau nak dibandingkan dengan RM 525, RM 525 tu sangat lah murah.

kawan-kawan sekalian, mari lah kita muhasabah diri kita menjadi insan yg bersyukur dia atas apa yg kita perolehi. =)

#aku dah ada twitter. sesape yg follow blog aku ada twitter, follow lah twitter aku jugak ye. aku giler glamer. muahahaha ;)

result exam dah keluar.

Assalamulaikum :)

Alhamdulillah. fyi, result exam untuk uitm baru keluar semalam. lambat pulak keluar. budak u lain dah start kelas. takpe, yg penting aku cuti lagi. heaven! haha. dan sangat lah tak heaven untuk aku bila dapat tahu result aku yg macam ___. entah la, aku pun tak tahu nak cakap apa. 

aku dah expect result aku tak seberapa sebab jawab exam aritu bantai je banyak. ni lah kali pertama dapat result macam ni. sangat-sangat-sangat terkejut. nak tunjuk pun malu. hahah. dan untuk pertama kali nya aku tak dapat dekan. makna nya takde la harapan aku nak rangkul anugerah naib canselor nanti. T__T .masih lagi berdukacita. sebenarnya nak update semalam lagi, tapi mood tu takde. 

apalah aku ni. tak dapat dekan pun tak bersyukur. orang lain yg ada sangkut tu lagi sedih dari kau tau tak kin. tapi aku bersyukur sangat-sangat sebab lulus semua. aku ada risau satu subjek tu. takut sangat sangkut. yalah, masa jawab aritu, aku confident jawab 20 markah je. carry marks lagi lah tak tahu. memang tawakkal je jawab. nak tahu tak aku dapat apa? C+ koottt. hebat tak? first time aku dapat subjek math C+. budak math dapat C untuk subjek math. dan untuk rekod, subjek math aku sem lepas takde yg dapat A. sangat memalukan. >.<

baru aku faham, sebenarnya cara aku study tak betul. aku study macam hafal cara jawab. bukan faham cara nak jawab. kat situ satu. yg kedua, aku suka kutuk lecturer. teruk kan aku? please dont this too. sekarang aku dah terima akibat. padan muka. memang betul orang cakap, kalau suka kutuk atau mengata kat lecturer, ilmu tu tak berkat. benar semua nya. padan muka aku, sekali lagi. =.=

aku kalau bab-bab result ni cerewet siket. aku tak suka sangat orang tanya result aku. its my nature. aku takut tujuan orang yg tanya tu untuk berbanding sama lain. kalau ada kawan mesej tanya result, kalau aku dah cek la, aku takkan balas mesej dia. sori ye kawan. dan kalau korang nak tahu sangat result aku, meh nak habaq. Alhamdulillah semua lulus dan aku tak dekan. puass? giler kejam aku. muahahaha 

takpe lah. benda dah lepas. tak boleh nak buat apa dah. aku sudah terlepas peluang untuk anugerah naib canselor. tapi ada satu lagi peluang akan ku capai. grad degree with first class. InsyaAllah.

di kesempatan ini, aku nak ucapkan tahniah kepada my beloved sebab bakal grad first class, jika tiada masalah  dengan prektikal nya. I'm proud of you. :)

parents

Assalamualaikum :)

holla. kebanyakan kita semua ni students kan? dan sebagai students kita dapat biasiswa dan juga pinjaman. Alhamdulillah saya dapat biasiswa atas usaha gigih saya. waktu belajar lah paling best sebab dapat duit banyak kan? hehe. mudah-mudahan tak perlu lah nak susah kan parents kita. kalau ada duit lebih apa salah nya kita bagi siket kat parents kita kan? tak ternilai wang yg kita bagi dengan atas segala jasa mereka terhadap kita sepanjang kita hidup ni. 

waktu belajar saya target, nanti besar nak bagi duit kat parents saya. insyaAllah :). semua anak ingin berbuat kebaikan kan kepada parents mereka. itu target waktu belajar. tapi bila dah kerja nanti, agak-agak dapat tak tunai kan target kita dulu? saya rasa amat payah. walaupun kita berdoa agar tidak lupa, tapi manusia kan. mudah alpa tambahan lagi dengan godaan syaitan.

semoga kita semua nanti dapat berbakti kepada parents kita. =)

kahwin

Assalamualaikum :)

Alhamdulillah done with all the tests. boleh la fokus on project dan proposal pulak. dah siap dua tu baru boleh fokus on final exam. aku kena skor exam kali ni. carry marks nampak tak membantu sangat sem ni. sadissss.

okay back to main topic. kahwin? yes kahwin. akhir-akhir ni aku asyik sebut je pasal kahwin. waktu raya haji aritu kakak aku tunang. lepas tu waktu awal muharram aritu, senior dekat bilik aku kahwin. jelesssss weiii. tadi dia balik rumah suami dia. untung lah dah ada suami. waaa aku jelessss.

memang aku tak nafi, aku sangat lah nak kahwin. tambah lagi, sijil kahwin pun dah ada. tunggu orang masuk meminang jer. ahah. 

sijil kahwin ;p

sampai kan dalam facebook pun aku duk merapu meraban cakap pasal kahwin je. 

^___^

kazen aku ingat aku dah nak kahwin. hihi

kawan aku cakap aku gatal? memang! haha

yang ni paling tak boleh blahh. haha

kak long aku kahwin umur 24, sekarang dia dah 28, 3 orang anak. fuhh. abang aku sekarang 26 tapi takde mende pun lagi. duk ngorat lagi. haha. kakak aku tunang aritu umur 24. lepas dia patut nye aku lah. tapi bile tu? ohh memang tak sabar. hahaha. memang giler gataiii aku ni. =,=

tapi tak salah kan ada keinginan nak kahwin. awak, cepat kerja, nak kahwin lak. haha. waktu aku dan classmates pergi kursus kahwin, memang kite orang heboh kan kat facebook la kan. pastu ada satu mamat ni, kawan kepada kawan aku, dia cakap macam ni haa, korang ingat kahwin ni main-main ke? terguris hatiku membaca nye. sebab aku nak sangat kahwin. terus aku balas, memang lah kahwin bukan main-main, tapi kalau kahwin awal lagi la bagus, dapat elak kan maksiat. teus dia tak balas komen. haha giler kejam ayat aku. 

lately duk kecoh kat facebook pasal video DENA & ARIFF tu. mesti korang dah tengok kan. lucky her. suka ayat ni. 

'i want to be with you forever until Jannah'

'bercinta lepas kahwin must be much more awesome and full with barakah'

:)

student's life

Assalamualaikum :)

holla. ya aku masih lagi bernyawa, cuma kerajinan untuk meng-update itu tiada. ekekeke.

tahun 2011 hampir melabuh kan tirai. oh rasa sekejap pulak masa berlalu. tahun depan dah 22 dan tinggal lagi setahun nak habis degree. rasa macam baru semalam daftar diploma. sem 5 aku pun nampak nya dah nak berakhir. moga ilmu yang dapat sem ni dapat digunakan dalam exam nanti. amin.

aku budak u. so mesti la blog aku pun cerita pasal campus life, student's life. ni je idea yang aku ada. kesian kann. HAHA

sekarang uitm ada lagi 2 minggu belajar sebelum start final exam. dan dalam 2 minggu akhir ni lah, lecturer dengan meriah nya nak buat tests, nak bagi assignments, projects and others. ya aku memang suka begini. kehkeh. memang tak dinafikan, keadaan begini sangat lah mnyerabutkan kepala otak. selasa ni aku ada test. tapi sekarang masih lagi bersenang-lenang kat kampung halaman. ahh i don't care. home is the place ever! :)

Alhamdulillah aku dah lepas presentation bel selasa lepas. first presenter tu. memang aku suka jadi first presenter. kalau boleh semua nya nak first. ahakss. kalau tak lepas lagi, memang menangis lah. yela, pagi selasa ada test dan lepas test ada presentation bel. penting tuu, markah individu.

selama mana aku belajar ni kan, aku rasa aku tak pernah rasa stressed gilaa. kalau aku stresses gilaa pun aku tak mengeluh atau mengomel. sebab aku ingat pesan umi aku, kalau kita buat sesuatu kerja, jangan mengeluh. kena buat kerja dengan ikhlas. lepas solat jangan lupa baca Al-Quran. Alhamdulillah I made it. 

sekarang dah nak akhir sem. as I mention earlier, time ni lah macam2 tugas kena buat. aku perhatikan, kawan2 aku macam sort of mengeluh atau mengomel. aku bukan nya nak kutuk dorang, tapi just nak luah kan apa ada kat hati ni. ecece. kalau tak dapat solution untuk sesuatu kerja tu, memang lah dorang tak give up, tapi macam2 lah perkataan keluar kat mulut tu. aku rasa tak perlu nak mengeluh atau mengomel sebab kita yang decide nak masuk u, so kena la hadapi segala cabaran.

aku ada 4 upcoming tests. selasa(13/12), sabtu(17/12), khamis(22/12), jumaat(23/12). ada assignment kena  submit 19/12. proposal kena submit 2/1. video arab kena submit 20/12. all just nice right? haha. untuk test memang ape pun tak prepare lagi. arab tak shooting lagi. assignment tak buat lagi. proposal baru buat siket. nanti nak submit baru la rushing aku ni. haha

itu lah student's life. busy je memanjang. nak2 lagi time akhir sem. tapi aku sedar, aku tak perlu merungut sebab aku yang pilih nak masuk u. so aku kena la hadapi semua tu dengan tenang. 

aku nak bagi tips siket untuk kawal stress. kalau anda mula nak rasa stress, tarik nafas dalam2, hembus. buat 2 ke 3 kali. lepas hembus nafas tu beristighfar la. InsyaAllah anda akan mulai rasa tenang. anda juga jangan lupa. sentiasa lah anda jadikan Al-Quran sebagai teman rapat anda. jangan disebabkan anda busy nak study untuk exam, anda ketepikan Al-Quran. Al-Quran lah yang perlu anda buka untuk yang pertama setiap hari sebelum buku2 lain. dengan membaca dan menghayati Al-Quran, anda akan rasa belajar itu mudah. InsyaAllah. =)

semoga aku dapat menjawab soalan final exam nanti dengan tenang dan lancar. InsyaAllah. amin. =)

ponteng kelas?

Assalamualaikum =)

aku bukan lah suka ponteng kelas. aku pantang betul dengan orang tak pergi kelas sebab tak siap kerja. sape tak suruh tak buat kan. kalau aku tak siap, aku copy paste la dengan sape-sape yang dah siap. bhahaha. giler buruk perangai.

ada jugak yang sanggup tak pergi kelas semata-mata nak study untuk test. contoh macam ni laa, malam ni ada test math. kelas akaun pukul 4 petang, sanggup tuu tak pergi sebab nak study untuk test. perlu ke sampai macam tu? yes mengaku sangat menyampah dengan orang macam ni. yang dikejar tak dapat, yang dikendong terciciran. eh betul ke peribahasa aku? ahh lantak lah. Alhamdulillah aku setakat ni tak pernah lagi buat macam ni. mintak jauh la kann.

and for the first time ever, jumaat lepas aku ponteng kelas. tapi bukan lah sebab-sebab kat atas okay? aku pergi Pusat Kesihatan(PK) sebab nak  suruh doktor check kulit aku gatal-gatal. tak tahu lah kenapa gatal-gatal. lepas cuti sem aritu jadi camni haa. kawan-kawan aku 2 3 orang ada gak jadi camni. mungkin sebab air kotor? entah lahh. doktor bagi aku ubat makan dan krim sapu. 

nampak tak muka aku gatal-gatal tu.
ahh buruk nye muka. =.=

kelas 8.30 pagi aku pergi. memang tak tahan woo gatal. dah merah-merah muka aku. kawan aku cakap dia tak nak pergi kelas 10.30 pagi. ohh okay aku tak kesah la. 5 minit lepas tu aku cakap kat dia tak nak pergi jugak lah. aku suruh dia teman aku PK. memang gelak laa sama-sama tak pergi kelas. kehkeh.

then kiteorang pergi la PK. dalam setengah jam kot urusan aku dengan doktor selesai. sambil tunggu kawan aku sorang lagi jumpa doktor, nak tahu tak apa jadi? lecturer kelas 10.30 tu call aku! walawey, aku memang nervous la weii. memang tak nak angkat la kan, takut kena marah. aku biar kan jee. aku cakap kat kawan yang teman aku tu, kot-kot puan call semua orang tak pergi kelas. and i was true! lecturer call pulak kawan aku tu. mula-mula dia tak nak angkat. tapi dia angkat gak. apa lagi, terukk la kena marah.

lepas balik tu baru la aku mesej lecturer sebab aku tak pergi kelas. aku pun sebenar nya takde mood kalau dalam kelas dia. ikhlas aku cakap. kadang-kadang kalau dia buat lawak, aku langsung tak gelak. orang lain bukan main ketawa terbahak-bahak. aku pun tak tahu kenapa. mungkin aku tak dapat nak adopt cara dia mengajar. asyik duk tunjuk slide je. tak bagi salin pulak tu. mengantuk la baiii. at least kalau salin hilang la siket mengantuk tu. ada 1 chapter tu, takde pun nota lengkap yang di salin. bagus lah. nanti test, nak jawab apa? 

mungkin kata-kata aku kasar. tapi lebih baik terus-terang daripada duk pendam kan. merana nanti. 

Alhamdulillah terluah jugak apa yang di pendam. ringan rasa dada ni. muehehe.


#nak kena buat surat kat lecturer la pulak. sape suruh ponteng kan. padan muka.

go away STRESS!

Assalamualaikum =)

pernah tak korang stress? boleh di kata kan semua orang akan mengalami stress kalau terlalu banyak beban yang terpaksa ditanggung. 

contoh camni laa. kita kan student. ni dah tengah-tengah sem ni banyak betul segala macam jenis assignments, quizzes, tests. tak tambah lagi dengan projects, proposals. nak pulak semua benda tu perlu di submit pada waktu yang sama. maksud nya korang kena siapkan semua kerja tu dalam satu masa. pastu mula la tak cukup tidur, tak sempat makan. memang betul-betul boleh stress la kan?

tapi aku awal-awal sem lagi stress. bila lecturer tanya sape ketua kelas, semua duk tuding jari kat aku. macam la aku sorang je ada dalam kelas tu. stress kamu tahu. yelah, nak kena fotostat nota bagai. nak kena kutip duit lagi. bukan mudah sorang-sorang nak bagi duit. sampai aku buat muka tak malu mintak banyak kali. ngeh ngeh. tapi kan, nampak sangat aku orang famous dalam kelas. okay, sangat perasan. bhahahaha

stress atau tekanan adalah cara badan bertindak balas kepada apa-apa jenis permintaan.

okay, berikut adalah cara-cara untuk menangani stress.

1. Plan to priorities (merancang untuk keutamaan)

rancang lah setiap apa kerja yang kita nak buat. perancangan kerja amat lah penting. kalau tak rancang dari awal, nanti akan kelam-kabut. dan dari situ anda akan mula stress.

2. Reduce anger (kurangkan marah)

kalau sebelum ni anda seorang yang panas baran, cuba lah untuk kurang kan nya. ya memang susah untuk kawal kemarahan. tapi benda yang paling simple untuk kawal kemarahan anda tu adalah dengan berwudhuk. InsyaAllah kemarahan anda akan reda.

3. Laugh a lot (banyak kan ketawa)

dengan banyak ketawa, anda dapat kurang kan stress. cuba lah tengok Running Man seribu kali, pasti stress anda dah takde.    #walaupun aku tak minat sangat Korea, tapi aku tahu jugak pasal Running Man. kehkeh

4. Change lifestyle (ubah cara hidup)

kalau sebelum ni anda seorang yang suka tidur lambat, cuba anda tukar habit tu. cuba tidur awal dan bangun awal. kalau anda buat kerja di awal pagi, anda akan rasa tenang. dan InsyaAllah kerja yang anda buat tu akan lancar.

5. Exercise (bersukan)

dengan banyak bersukan, badan anda akan berasa segar. kepenatan akan hilang dan seterus nya dapat mengawal anda daripada stress.

6. Ibadat

ya, memang hari-hari anda solat kan. tapi adakah hari-hari juga anda membaca Al-Quran? cuba anda luangkan masa untuk mengaji selepas solat dan sebelum anda mula kan kerja. InsyaAllah anda kan rasa tenang. perkara ini lah yang paling penting yang perlu di utama kan dalah kehidupan seharian.  #aku tak la reti bab agama, tapi aku hanya nyata kan pengalaman aku je.

berikut adalah gambar untuk menguji sama ada korang stress ke tak.

adakah anda melihat gambar tak bergerak? makna nya anda tak stress. tapi, kalau anda lihat gambar bergerak, makna nya anda stress! semakin laju gambar bergerak, maksud nya anda tersangat lahh stress. so, cuba lah untuk atasi. lihat cara-cara kat atas dan cuba praktik kan nya.

SELAMAT MENCUBA!